Thursday, December 10, 2015

Cara Cantik Cepat Dan Sehat




Kecantikkan seorang wanita adalah sebuah anugerah yang terindah bagi kaum hawa. Cantik bukan hanya soal wajah namun secara keseluruhan harus optimal.


Setiap perempuan menginginkan hal itu.


Inilah cara cantik cepat dan sehat :


1. menjaga pola hidup


2. rajin berolahraga ringan seperti jalan kaki


3. rajin renang seminggu sekali


4. konsumsi makanan sehat dan minuman sehat


5. menjaga pola tidur teratur


6. perawatan ke spa


7. banyak minum jamu dan konsumsi obat herbal


8.  tidak merokok


9.  banyak konsumsi buah dan sayuran setiap hari


10. jarang terpapar sinar mentari langsung

No comments:

Post a Comment