Cara Cantik Luar Dalam Khusus Wanita Cantik

Cantik tidak hanya sekedar penampilan fisik atau fashion yang bagus. Sekali tidak seperti itu untuk tampil cantik yang sesungguhnya.


selama ini pemahaman akan kecantikkan harus bisa tampil maksimal.


Inilah cara cantik luar dalam khusus wanita cantik :


---  menjaga kesehatan badan dengan aktiv sehari-hari


---  merawat permukaan kulit dengan memakai lotion


---  menjaga kebugaran tubuh dengan olahraga ringan


---  rajin konsumsi minuman dan makanan herbal


---  menjaga kondisi tubuh sehat dengan olahraga ringan


---  jalan kaki minimal sehari sekali selama 15 menit


---  rajin beraktivitas di luar rumah


---  konsumsi minuman sehat seperti yogurt dan minum susu


---  istirahat cukup setiap hari


---  makan makanan sayuran dan buah segar


---  perawatan bisa di rumah atau di spa minimal seminggu sekali